「若為腹中諸病苦者，當於寶缽手。」
As explained in the text the practice of this mudra is designed to eliminate internal illness.
滿心歡喜，一腔自利利他的熱情，那你是健康的！
對症下藥吧，以愛之痛，以微笑紓解怨氣
一如寶缽，大肚能容，福德資糧自入缽中
If your heart is filled with joy
And the passion to help others as well as youeself,
It means that you are healthy!
Prescribe medicines according to the symptoms
Dissipate pain with love and relieve unhappiness with a warm smile.
Like the precious alms bowl
Your big belly is full of tolerance.
As your alms bowl
Is full of sustaining grains of well-deserved fortune.
【祝福】
釋迦牟尼佛在世時，有個婦人名叫奇莎格達萊，正在為她死去的孩子傷心，她始終無法接受這個事實，便到處尋訪名醫，希望能找到一種起死回生的藥。
傳說釋迦牟尼佛有這種藥，於是婦人來到佛祖面前求藥。佛陀告訴她：「我需要一些製藥的原料。」佛祖回答說：「給我一些芥菜的種子，這個種子必須來自一個從沒有人死亡的家庭。」婦人答應了佛陀，開始一家一家的去要芥菜種子，但當她找來找去，才發現原來每個人家都有人死過。婦人這才瞭解到並不是只有她一個人在承受痛苦，因此她放下孩子的屍體，回到佛陀面前。佛陀慈悲地對婦人說：「妳以為只有妳失去了孩子，但是死亡的定律是沒有人能倖免，世間也沒有永恆不變的事。」寶缽手提醒我們，學習無常就在身邊，我們的心態會影響我們接受痛苦的程度。
